ТЦ Оксана
← Усі рецепти

Рататуй

Апетитна овочева страва французької кухні, запечена з ароматними травами та насиченим томатним соусом. Вона ідеально підходить як легка основна вегетаріанська страва або як вишуканий гарнір до м'яса чи риби.

Середньо 75 хв 4 порц. ~3 хв читання
Рататуй

Інвентар

  • ·духовка
  • ·форма для запікання
  • ·ніж
  • ·сковорода
  • ·блендер

Інгредієнти

  • Кабачок1 шт
  • Баклажан1 шт
  • Помідори5 шт
  • Болгарський перець2 шт
  • Цибуля ріпчаста1 шт
  • Часник2 зубчики
  • Оливкова олія3 ст. л.
  • Сушений тимьян1 ч. л.
  • Сільза смаком
  • Чорний перецьза смаком
Порцій:
4

Спосіб приготування

  1. 1

    Підготуйте овочеву основу, запікши болгарський перець у духовці до м'якості, а потім зніміть з нього шкірку та видаліть насіння.

  2. 2

    Дрібно наріжте цибулю та часник, обсмажте їх на сковороді з невеликою кількістю оливкової олії до золотистого кольору.

  3. 3

    Додайте до цибулі подрібнений запечений перець та два натерті на тертці помідори, протушкуйте 10 хвилин і збийте масу блендером до стану соусу.

  4. 4

    Наріжте кабачок, баклажан та решту помідорів тонкими кружальцями однакової товщини приблизно 3-5 міліметрів.

  5. 5

    Викладіть підготовлений томатний соус на дно керамічної форми для запікання і рівномірно розподіліть його.

  6. 6

    Щільно викладіть овочеві кружальця у форму, чергуючи між собою кабачок, баклажан та помідор для гарного вигляду.

  7. 7

    Посипте овочі сіллю, перцем, сушеним тимьяном та рівномірно збризніть оливковою олією, що залишилася.

  8. 8

    Накрийте форму пергаментом або фольгою та запікайте в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 45 хвилин.

  9. 9

    Зніміть фольгу і запікайте ще 15 хвилин до повної м'якості овочів та легкої золотистої скоринки.

Харчова цінність (на порцію)

145
ккал
3
білки
8
жири
18
вуглев.

Теги

🍲

Немає часу готувати?

Завжди можна придбати смачні готові страви на відділі кулінарії в ТЦ Оксана — щодня свіжі салати, гарячі страви, випічка та десерти.

📍 вул. Свемівська, 6, Шостка

Схожі рецепти

Вам також може бути корисно

Поширені запитання

Чи можна змінити кількість порцій?

Так. Базова версія рецепта розрахована на 4 порц., а кнопки +/- автоматично перерахують інгредієнти.

Скільки часу займає приготування?

Орієнтовний час приготування цього рецепта: близько 75 хвилин.

Як додати інгредієнти у список покупок?

Натисніть кнопку "У список покупок" у блоці інгредієнтів, щоб додати всі 10 позицій одним кліком.

Де знайти подібні рецепти?

Перейдіть у каталог рецептів або тематичні підбірки, щоб знайти альтернативні варіанти.